Wenn man die Beine häufig übereinanderschlägt, bekommt man Krampfadern
Stimmt nicht. Man liest den Tipp in vielen Ratgebern: Wer viel mit übereinandergeschlagenen Beinen dasitze, der behindere den Blutfluss in den Venen, und das könne auf die Dauer zu Krampfadern führen. Es gibt zwei Hauptrisikofaktoren für ausgeleierte Venen: eine gewisse genetische Veranlagung sowie das Alter. Das jedenfalls sagte mir Eberhard Rabe, der Präsident der Deutschen Gesellschaft für Phlebologie (das ist die Lehre von den Gefäßerkrankungen).
Gegen beides kann man wenig tun. Aber es gibt einen weiteren Risikofaktor, auf den wir durchaus einen Einfluss haben: Auch Übergewicht trägt nämlich zur Entstehung der nicht nur kosmetisch bedenklichen Aderschäden bei.
Hinsichtlich der übereinandergeschlagenen Beine sagt Rabe nur: «Das ist Quatsch.» Wer schon Krampfadern habe, bei dem könne diese Sitzposition zu zusätzlichen Beschwerden führen, vielleicht bemerke er auch die Krampfadern nach einem langen Tag im Sitzen zum ersten Mal. Ursächlich ist diese Körperhaltung jedoch nicht. Das heißt umgekehrt: Man kann die Krampfadern nicht verhindern, indem man in jungen Jahren diese Sitzposition meidet.