Die Wirkungen der Tänze

Die kraftvollen Fruchtbarkeitstänze können den Eisprung anregen und die Menstruation herbeiführen. Sie vertiefen das sexuelle Empfinden. Sie verbessern Quantität und Qualität der Spermien. In Verbindung mit den sanften Spürübungen sind die Tänze hochwirksam und sollten nur nach besonderen Anweisungen gemacht werden.

Sind die Übungen zur Blutungsauslösung gedacht, müssen sie besonders genau und in bestimmten Zeitabständen sowie mit kräftigem Ausatmen durch die Nase und stampfenden Schritten ausgeführt werden. Sie sollten nie länger als 20 Minuten dauern. Vorbereitet werden die Tänze stets mit 20 Minuten Spürübungen. Immer sollten den Tänzen mindestens 20 Minuten Entspannung folgen. Alle 24 Stunden wiederholt man die einstündige Sequenz aus Spür- und Atemübungen, Tänzen und Entspannung. Um Nebenwirkungen zu vermeiden, übt man höchstens vier Tage hintereinander.

Lassen Sie sich die Tänze auf jeden Fall von einer Luna-Yoga-Lehrerin zeigen, sie wird auf die genauen Positionierungen der einzelnen Körperteile achten.

Viel Glück und Erfolg – Erfolg ist das, was folgt.