Luna-Yoga: Der sanfte Weg zu Fruchtbarkeit und Lebenskraft: Der sanfte Weg zu Fruchtbarkeit und Lebenskraft. Tanz- und Tiefenübungen. Adelheid Ohlig

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Das zusammengerollte Blatt

Im Fersensitz öffnen Sie die Knie, die Arme strecken Sie weit nach vorn aus. Atmen Sie ruhig und leicht in Ihrem eigenen Rhythmus.

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Luna-Yoga: Der sanfte Weg zu Fruchtbarkeit und Lebenskraft: Der sanfte Weg zu Fruchtbarkeit und Lebenskraft. Tanz- und Tiefenübungen.

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