Krokant gebakken zwezerik met sesam
bereiding: 10 min | wachten: 2¼ uur
500 g kalfszwezerik
(hartzwezerik)
zout en (versgemalen) peper
25 g sesamzaad
1 eiwit
2 el (rijst)olie
stukje verse gember,
gesnipperd
2 el tamari of sojasaus
Pocheer de zwezerik in water
met zout zoals aangegeven in de inleiding. Verwijder onder koud
stromend water de buitenste vliezen en eventuele harde stukjes.
Laat de zwezerik onder een gewicht afkoelen, bijv. een blik of pot.
Verdeel de zwezerik in 8 plakjes.
Meng op een bord het sesamzaad
met zout en peper naar smaak. Klop het eiwit los met een eetlepel
water. Haal de kalfszwezerik eerst door het eiwit en dan door het
sesamzaad, tot de stukjes vlees aan alle kanten goed bedekt zijn
met sesamzaad.
Verhit de olie in een
koekenpan en bak de zwezerik 2 minuten per kant tot ze goudbruin
zijn. Neem het vlees uit de pan en houd het warm.
Fruit de gember in het
achtergebleven bakvet. Giet de tamari en 4 eetlepels water erbij en
verhit de saus.
Serveer de saus bij de
zwezerik.
Lekker met roergebakken paksoi en peultjes en mie of serveer de plakjes op een oosterse salade.
