Gemarineerde lamsbout


bereiding: 25 min | wachten: 4 uur | oven: 1¾ uur

1 rode paprika

2 rode Spaanse pepers

3 teentjes knoflook

3 el ciderazijn

2 tl suiker

1 tl gemalen komijn

1 tl kaneel

2 tl gedroogde oregano

zout en (versgemalen) peper

1 lamsbout met been

van 1½-2 kg

1 blik tomatenblokjes (400 g)

2 limoenen

 

image Snijd de paprika in repen. Snijd de Spaanse pepers overlangs doormidden en verwijder de zaadjes. Rooster de paprika en ongepelde teentjes knoflook op matig vuur in een droge koekenpan tot ze zacht zijn. Rooster de pepers even mee.

image Verwijder de velletjes van de knoflook. Pureer de knoflook, paprika, Spaanse peper, azijn, suiker, komijn, kaneel, oregano en zout en peper naar smaak met een staafmixer. Wrijf de lamsbout er rondom mee in en laat het vlees 4 uur in de koelkast marineren.

image Verwarm de oven voor tot 160 °C.
Leg in een braadpan een treefje en schenk water in de pan tot een centimeter onder het treefje. Leg de lamsbout erop en leg het deksel op de pan. Sluit de naad van de pan hermetisch af met aluminiumfolie. Schuif de pan in de oven en stoof het vlees in 1½ uur gaar.

image Neem de pan uit de oven en verhoog de temperatuur tot 200 °C. Leg de lamsbout op de bakplaat en laat hem in 15-20 minuten mooi bruin worden (kerntemperatuur 65 °C).

image Verwijder het treefje en voeg de tomaat met het sap aan het stoofvocht toe. Pureer het geheel met een staafmixer en kook het op hoog vuur in 10-15 minuten in tot een lichtgebonden saus.

image Boen de limoenen schoon en snijd ze in plakken. Snijd het vlees in plakken. Schep de saus erover en garneer het gerecht met de limoen.

Lekker met warme tortilla’s, witte-koolsalade en een salade van bosui en fijngesneden koriander.

image

Kook ook Vlees
titlepage.xhtml
Kook_ook_Vlees_split_000.html
Kook_ook_Vlees_split_001.html
Kook_ook_Vlees_split_002.html
Kook_ook_Vlees_split_003.html
Kook_ook_Vlees_split_004.html
Kook_ook_Vlees_split_005.html
Kook_ook_Vlees_split_006.html
Kook_ook_Vlees_split_007.html
Kook_ook_Vlees_split_008.html
Kook_ook_Vlees_split_009.html
Kook_ook_Vlees_split_010.html
Kook_ook_Vlees_split_011.html
Kook_ook_Vlees_split_012.html
Kook_ook_Vlees_split_013.html
Kook_ook_Vlees_split_014.html
Kook_ook_Vlees_split_015.html
Kook_ook_Vlees_split_016.html
Kook_ook_Vlees_split_017.html
Kook_ook_Vlees_split_018.html
Kook_ook_Vlees_split_019.html
Kook_ook_Vlees_split_020.html
Kook_ook_Vlees_split_021.html
Kook_ook_Vlees_split_022.html
Kook_ook_Vlees_split_023.html
Kook_ook_Vlees_split_024.html
Kook_ook_Vlees_split_025.html
Kook_ook_Vlees_split_026.html
Kook_ook_Vlees_split_027.html
Kook_ook_Vlees_split_028.html
Kook_ook_Vlees_split_029.html
Kook_ook_Vlees_split_030.html
Kook_ook_Vlees_split_031.html
Kook_ook_Vlees_split_032.html
Kook_ook_Vlees_split_033.html
Kook_ook_Vlees_split_034.html
Kook_ook_Vlees_split_035.html
Kook_ook_Vlees_split_036.html
Kook_ook_Vlees_split_037.html
Kook_ook_Vlees_split_038.html
Kook_ook_Vlees_split_039.html
Kook_ook_Vlees_split_040.html
Kook_ook_Vlees_split_041.html
Kook_ook_Vlees_split_042.html
Kook_ook_Vlees_split_043.html
Kook_ook_Vlees_split_044.html
Kook_ook_Vlees_split_045.html
Kook_ook_Vlees_split_046.html
Kook_ook_Vlees_split_047.html
Kook_ook_Vlees_split_048.html
Kook_ook_Vlees_split_049.html
Kook_ook_Vlees_split_050.html
Kook_ook_Vlees_split_051.html
Kook_ook_Vlees_split_052.html
Kook_ook_Vlees_split_053.html
Kook_ook_Vlees_split_054.html
Kook_ook_Vlees_split_055.html
Kook_ook_Vlees_split_056.html
Kook_ook_Vlees_split_057.html
Kook_ook_Vlees_split_058.html
Kook_ook_Vlees_split_059.html
Kook_ook_Vlees_split_060.html
Kook_ook_Vlees_split_061.html
Kook_ook_Vlees_split_062.html
Kook_ook_Vlees_split_063.html
Kook_ook_Vlees_split_064.html
Kook_ook_Vlees_split_065.html
Kook_ook_Vlees_split_066.html
Kook_ook_Vlees_split_067.html