Haben Sie jetzt Spaß!

Viele Menschen mit einem geringen Selbstwertgefühl haben permanent das Gefühl, etwas an sich oder an ihrem Leben verbessern zu müssen, bevor sie sich etwas gönnen dürfen.

Sie würden gerne Freunde treffen, einen Tanzkurs machen oder in einen Sportverein eintreten, tun dies aber nicht, weil sie sich noch nicht gut genug fühlen.

Typische Aufschiebeargumente sind:

- Wenn ich 5 Kilo Gewicht verloren habe.

- Wenn ich einen besser bezahlten Job habe.

- Wenn ich meine Pickel los bin.

- Wenn ich einen Job habe.

- Wenn ich diese Zahnspange nicht mehr tragen muss.

... und so weiter ...

Das Ende vom Lied ist, dass es oftmals gar nicht dazu kommt. Ist endlich eines der oben genannten Ziele erreicht, wird es durch ein neues ersetzt. Der Zustand, in dem sich der Betroffene gut genug fühlt, um auszugehen und Spaß zu haben, tritt nie ein.

Das Gefährliche an dieser „Aufschieberitis“ ist, dass die Fähigkeit sich zu amüsieren und gemeinsam mit anderen Spaß zu haben, irgendwann verlernt wird. Es ist also keineswegs so, dass man jederzeit einfach wieder damit beginnen könnte.
Auch Spaß haben muss regelmäßig trainiert werden, wenn es erhalten bleiben soll.

Tipp

Werden Sie jetzt aktiv. Sie sind gut, so wie Sie sind! Schieben Sie es nicht auf, Spaß zu haben. Beginnen Sie hier und jetzt damit!
Verschieben Sie die Erfüllung Ihrer Träume und Wünsche nicht auf später.
Sparen Sie sich schöne Dinge nicht für eine spätere Gelegenheit auf, die vielleicht nie kommen wird.

Schätzen Sie das, was Sie haben. Das ist vor allem der jetzige Augenblick.

Akzeptieren Sie, wie die Dinge kommen.

Lassen Sie Hass und Ärger los.

Lassen Sie die Vergangenheit ruhen.

Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie jetzt gerade tun.

Jeder Tag ist ein neuer Anfang, den Sie selbst gestalten können.