SCHNELL GLYXEN MACHT SPASS UND GUTE LAUNE

Wenn jemand sagt: „Ich habe Angst vor Carbs, Fett, Kalorien …“ macht mich das ziemlich traurig. Wie kann man Angst vor seinem Essen haben?

Wissen Sie, was passiert, wenn man Angst vor dem Essen hat? Nix anderes, als wenn man Angst vor einem Hai hat. Dann schüttet der Körper Stresshormone aus. Die bauen die Zuckervorräte im Körper ab, diese gehen ganz schnell ins Blut. Der Blutzucker steigt. Insulinausschüttung steigt. Und dieses Hormon stoppt den Fettabbau. Wer seine Diät nicht mag, gefrustet ist, der tut also theoretisch nichts anderes als den ganzen Tag Zucker essen – ein Pfund Zucker in den Blutkreislauf schicken, viel Insulin locken. Deswegen macht Stress dick, machen schwere Gedanken dick. Macht eine Diät dick, die einen frustriert.

Und deshalb gibt es die GLYX-Diät. Die ist gesund, die kann man individuell auf sich zuschneiden, sodass einem das Leben, das Essen Spaß macht. Und nun gibt es sie auch noch mit ganz schnellen Rezepten – sodass Sie keinen Stress haben. Und natürlich wie gewohnt superköstlich von Martina Kittler.

Wir wünschen Ihnen