Inhaltsverzeichnis
Ernst van Aaken - Das Waldnieler Dauerlauftraining
Hubert Beck - Das Modulare Trainingssystem
Jack Daniels - Die Lauffformel
Jeff Galloway - Die Run-Walk-Run-Methode
Martin Grüning - Das Runner’s-World-Programm
Matthias Marquardt - Natural Running
Andreas Oschmann - Der go-Coach!
Herbert Steffny - Optimales Lauftraining