Akupressurpunkte gegen Halsschmerzen

Steckbrief

Hauptpunkte

• Hals
• Kiefergelenk
• Ohrläppchen

Hilfspunkte

• Daumennagel
• Ellenbogen
• Fussknöchel
• Kehle
• Mittelfussknochen
• Wade

Halsschmerzen-Beschreibung

Halsschmerzen sind eine verbreitete Alltagserkrankung. Sie können durch Krankheitserreger oder durch Reizungen hervorgerufen werden. Mit Akupressur kann man die Beschwerden lindern.

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

• Am Hals über dem Kehlkopf vorsichtig drücken.
• Unter dem Ohrläppchen im Kieferwinkel pressen.
• Vor dem Ohrläppchen pressen.

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

• Am Ellbogen pressen.
• Am Außenrand der Wade pressen.
• Auf dem Fussrücken am vierten Mittelfussknochen drücken.
• Außen an den Fussknöcheln pressen.
• Hinter dem Daumennagel drücken.
• Unterhalb der Kehle vorsichtig drücken.

Wichtiger Hinweis

Wenn die Halsschmerzen von Fieber begleitet werden, sollte man einen Arzt aufsuchen. Es könnte sich um eine Mandelentzündung (Angina) handeln, bei der man ärztliche Behandlung braucht.