Akupressurpunkte gegen Asthma

Steckbrief

Hauptpunkte

• Brustbein
• Hand
• Rippenzwischenraum
• Schlüsselbein

Hilfspunkte

• Achselhöhle
• Grosszehe
• Knie

Asthma-Beschreibung

Zur Vorbeugung von Asthma-Anfällen und zur Linderung dieser Anfälle kann man Akupressur versuchen. Es kann den Bedarf an Asthmaspray verringern.

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

• Am Brustbein die empfindliche Stelle suchen und kräftig pressen
• Am oberen Rand des Schlüsselbeins in der Mitte fünfmal drücken
• Im Raum zwischen erster und zweiter Rippe fünfmal drücken
• Zwischen Daumen und Zeigefinger pressen

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

• An der Wurzel des grossen Zehs drücken
• Auf und unter dem Knie pressen
• In der Achselhöhlengegend pressen

Wichtiger Hinweis

Bronchialasthma als Erkrankung gehört selbstverständlich in die Hand des Arztes. Mit Akupressur kann man nur die akuten Symptome etwas lindern. Sein Asthmaspray sollte man dennoch immer zur Hand haben, denn ein Asthmaanfall kann tödlich sein.