Ellos son los protagonistas

No hay dos hombres con la misma sensibilidad sexual y tampoco una única forma de autoerotizarse. Hay que buscar la propia, experimentando y notando qué es lo que proporciona más goce.

consejo.jpegPor eso, lo mejor es relajarse y dejar volar libremente la imaginación, que servirá de guía, sin necesidad de buscar el orgasmo por obligación. El sexo no es automático ni tiene reglas fijas: estímulos con los que se disfruta mucho un día en otras ocasiones no despiertan los sentidos con tanta intensidad. De modo que para no caer en la rutina y repetir siempre las mismas caricias hay muchas y diversas técnicas de masturbación.

Piensa que la autoestimulación no es únicamente la vivencia erótica en sí, por más intensa que ésta sea. También hay otros aspectos importantes: tanto médicos como psicólogos y sexólogos lo consideran una de las maneras más auténticas y maduras de la práctica sexual, capaz de liberar de tensiones físicas y emocionales.

Asimismo, afirman que es el más placentero ejercicio de relajación y serenidad y una forma de contribuir al equilibrio de la personalidad, en un marco de estabilidad y satisfacción.

ideaseductora.pngA continuación te presento algunas técnicas de autoestimulación. A ver qué te parecen:

missing image file   Estimulación a dos manos. Es una forma bastante sofisticada de masturbación. Es más fácil si se utiliza un lubricante que se echa en la palma de la mano y se unta en la cabeza del falo, para gozar más intensamente y protegerlo de roces que podrían causar molestias. Con la otra mano, se toma la zona inferior del glande. En esta posición, se inicia una fricción arriba y abajo, a izquierda y derecha o del modo con el que más se disfrute.

Hay hombres que prefieren usar el dedo índice o el pulgar para profundizar y añadir sensaciones, haciendo círculos sobre la cabeza del pene, con distinto grado de intensidad.

missing image file   La V de la Victoria. Se trata de disponer los dedos índice y corazón, estirados y abiertos en forma de V, con el dorso en la misma dirección en que está situado el cuerpo. O sea que, si la persona es zurda, sus dedos deben apuntar a la derecha y, si es diestra, al revés. El pene se sitúa entre los dos dedos, con el índice por debajo.

recuerda.jpegLos roces son arriba y abajo, con un ritmo uniforme hasta el final; se puede parar o ralentizar el estímulo para retrasar el orgasmo y gozar más largamente de la caricia. También es posible añadir otro dedo y mientras se fricciona con los dos anteriores, dejarlo quieto encima del frenillo.

missing image file   El anillo o círculo. En este caso, los dedos pulgar e índice forman un anillo, rodeando la base del pene en reposo que se deja apoyado en la ingle. Con los otros tres dedos se estira suavemente hacia abajo y hacia la izquierda, la piel del escroto. Luego, se coloca el pulgar y el meñique de la otra mano en el dorso del falo, alrededor del pliegue de piel del glande. El dedo corazón se posa sobre el eje del tronco y el pequeño y el índice, a cada lado. Mientras una mano permanece quieta, la otra aprieta y se mueve con rapidez para que el pene vibre de un lado a otro, girando un octavo de círculo.

missing image file   Roce electrizante. Al inicio se apoyan las yemas de los dedos de una mano, de tal manera que rodeen la corona para mover el falo en sentido horizontal con el pulgar y el índice de la otra mano, colocados lateralmente a la base. Estos dedos sólo se usan para mantenerlo horizontal, mientras la muñeca dibuja un ángulo recto con la mano y lo va haciendo vibrar de izquierda a derecha; la sensación que se percibe en el glande es como si se recibieran corrientes electrizantes; hay que mantener constantemente los dos dedos que sostienen la base del falo pegados a ella y estirando de adelante atrás, casi imperceptiblemente, para que esté erguido todo el tiempo.

missing image file   El lubricante, que no falte. Para autoerotizarse así, es necesario el uso de un lubricante, untando desde el ombligo hasta la zona inferior del abdomen, al igual que ese triángulo tan erógeno formado por la ingle y las piernas, donde nace el vello público. Por supuesto, que las manos y el miembro también deben lubricarse. Una vez hecho esto, se atrae el falo hacia el abdomen, de modo que el glande entre en contacto con la piel humedecida.

Es el momento de iniciar los estímulos suavemente y, poco a poco, ir aumentando el ritmo con movimientos alternados de derecha a izquierda y viceversa; a la vez, se hace subir y bajar el tronco del falo, rozándolo con la palma de la mano.

Kama-sutra para dummies
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